• パーソナルトレーニング

    7,500円〜/60分

    辛いダイエットはもう終わり!!

    一緒に楽しく健康美をつくっていきましょう

  • 自己紹介

    こんにちは!

    池袋・蕨を中心に活動しています、フリーランスパーソナルトレーナーのふっかです。

     

    茨城県出身の現在25歳です。

     

    身体の痛みを改善しながらトレーニングを行い、日々の生活をもっと楽に、楽しく送りませんか?

     

    私のパーソナルトレーニングはいきなりトレーニングを始めることはまずありません。

    その方の骨格や不定愁訴などを改善し、トレーニングで最高のパフォーマンスを発揮できるようになった状態で本格的にトレーニングをさせていただきます。

     

    ・食事
    ・不定愁訴改善

    ・骨格矯正
    ・疼痛改善

    などなど”ほかとは一味違う”パーソナルトレーニングでアプローチさせていただきます。

     

    ぜひ一度体験にお越しください😊

     

     

  • コース一覧

    カウンセリングを通じて、お客様に最適なコースをご提案させていただきます。

    月額定額コース

    ・安心の月額定額制
    ・最大8回までトレーニング可能!

    グループトレーニング

    ・2〜4人の複数人でのトレーニング

    ・1人が不安な方にもおすすめ

    ・1人あたりの金額がお得

    回数券

    ・5回、10回、20回から選択可能

    ・有効期限なしなので忙しくても安心

     

    食生活改善コース

    ・各々に合わせた無理のない食事指導

    ・各疾患に合わせた栄養指導

    ・健康的な食事に関する情報発信

  • パーソナルトレーニングの流れ

    • 夏に向けて痩せたい方
    • 慢性的な身体に痛みにお困りの方
    • たくましい/ 女性らしい身体を手に入れたい方            
    • 生涯健康で過ごしたい方  etc...                 ⬅⬅⬅左記に当てはまる方はお気軽にご連絡ください。

    1

    カウンセリング

    お客様のお悩みやご希望などから最適なプランをご提案いたします。
    対面もしくはオンラインで行わせていただきます。

    2

    体験トレーニング

    ご希望の方にパーソナルトレーニングの体験を行っております。

    ※当日中にコース入会された方は体験トレーニング料金は無料です。

    体験料金:60分5,000円(税込)

    3

    コース開始

    トレーニング、食事、ケアなど幅広い分野においてお客様に最適なアドバイスをさせていただきます。

    4

    公式LINEにてトレーニングや食事のことなど質問し放題

    直接お会いしていないときでもしっかりとサポートさせていただきます。LINEをご利用されていない方はメールでも構いません。

  • 場所

    池袋店

    https://www.fitbox.co.jp/#facilityIntroduction

    JR・東京メトロ・西武線 池袋駅 東口徒歩5分

     

    神楽坂店

    https://co-nect.co.jp/kagurazaka

    東京メトロ東西線神楽坂駅 徒歩5分
    東京メトロ有楽町線江戸川橋駅 徒歩10分

     

  • よくあるご質問

    パーソナルトレーニングってなに?

    トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングのことです。

    塾の個別指導のようなイメージですね。
    個々の課題や目標にそったメニューを提案させていただきます。

    トレーニング初心者でも大丈夫ですか?

    もちろんです!

    むしろトレーニング初心者のお客様のほうが多いですし、だれでもはじめは初心者です。私があなたの健康をサポートいたします!

    ほかのパーソナルトレーニングジムとの違いは?

    ・”健康”が第一のパーソナルトレーニング

    ・根本から考える食事指導

    ・骨格から身体を変えていくトレーニング指導

    主に上記の3点は他ジムと違う、私ならではかと思います。

    学生でも受けることはできますか?

    もちろんです。

    学割もございますので、お気軽に公式LINE@からご連絡ください^^

    学生の方でも手の届く料金設定でご案内させていただきます。

    出張はしていますか?

    場所によっては可能です。
    その際は交通費とその場所のレンタル利用料を別途ご負担いただきます。
    ご自宅の場合は交通費のみ別途ご負担ください。

  • お問い合わせ

    8:00~22:00
    上記以外の時間帯ご希望の方はご相談ください。
    08035632636
    ×
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